【観察】問題は「問題だと認識した瞬間」に生まれる

今日はもうひとつ、
印象的な感覚があった。

それは、瞑想中にふと感じたこと。

「問題って、実は問題ではないのかもしれない」
（そもそも存在していないのかもしれない）

何か出来事が起きたとき、
それを「問題だ」と認識した瞬間に、
“問題”が立ち上がる。

逆に言えば、
そう認識しなければ、

それはただの現象でしかない。

そう感じたときに、
体の中にあった力みが、
すっと抜けた感じがした。

今まで、
いろんなことを
無意識に“問題化”していたんだと思う。

でもそれが外れたとき、

すごくシンプルで、
静かな状態になった。

余計なものがなくなって、
ただ在るだけ、という静かな感覚。

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木下智之

静岡県浜松市で、コーチング＋整体＋気功ヒーリングの技術を掛け合わせて、頑張る女性の心と体を癒してます。「やりたいことをやりながら自立して生きていける人を増やしたい。」とも思っていて、マインドの使い方＋経営コンサルティングの知見を使ったサポートと、タイ古式マッサージの技術や身体の仕組みを教えたりもしています。

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