【観察】地面をつかむ感覚が戻ってきた

最近、右足の指が
使えるようになってきた感覚がある。

逆に言うと、今まで、
ちゃんと使えていなかったんだなと思った。

歩くときの推進力というか、
地面を蹴る感覚が、
右だけ少し雑だったんだと思う。

前には進んでいるけど、
どこか流して使っていたような感覚。

でも最近は右足の指で、
地面をつかむ感覚が出てきた。

ベタっと接地するだけじゃなくて、
足の指が、
ちゃんと地面を捉えている感じ。

特に感じるのは右足だけど、
それにつられるように、
左足側も地面をつかむ感覚が出てきた。

たぶんこれは、
ベアフットシューズを履き続けたことで、

本来感じるべき感覚が、
少しずつ戻ってきたんだと思う。

下丹田を意識して整えてきたことも
関係している気がする。

下半身の安定感もそうだし、立ち方や、
歩くときの感覚も変わってきた。

年齢的に、
「もう成長はしない」と思いがちだけど、

体って、やっぱりやれば
ちゃんと変わるんだなと思う。

むしろ、
意識して使い直していくことで、

今の年齢だからこそ出てくる感覚も
あるのかもしれない。

まだ途中だけど、
こういう小さな変化は、
かなり面白い。

しばらく、
この感覚を観察していこうと思う。

この記事を書いた人
最新の記事

木下智之

静岡県浜松市で、コーチング＋整体＋気功ヒーリングの技術を掛け合わせて、頑張る女性の心と体を癒してます。「やりたいことをやりながら自立して生きていける人を増やしたい。」とも思っていて、マインドの使い方＋経営コンサルティングの知見を使ったサポートと、タイ古式マッサージの技術や身体の仕組みを教えたりもしています。

最新記事 by 木下智之 (全て見る)