ほぼストレッチで構成した
タイ古式マッサージ60分です。
初心者でもできるように
シンプルでキレイな流れにしています。
下記の時間配分を参考にして
使ってみてください。
【時間配分の目安】
オープニング5分
片脚12分×2
仰向けから座位へ2分
横向き片側6分×2
うつ伏せ13分
座位4分
合計60分
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木下智之
静岡県浜松市で、コーチング＋整体＋気功ヒーリングの技術を掛け合わせて、頑張る女性の心と体を癒してます。
「やりたいことをやりながら自立して生きていける人を増やしたい。」とも思っていて、マインドの使い方＋経営コンサルティングの知見を使ったサポートと、タイ古式マッサージの技術や身体の仕組みを教えたりもしています。
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