マインドの使い方 見えている世界、本当に正しい？視点を変えると新しい現実が見えてくる
同じ絵を見ているのに、 おばあさんが見える人もいれば、 若い女性が見える人もいる… こんな騙し絵、見たことありませんか？ これは人間には 「ゲシュタルト」能力があるという一例を示す絵です。 ゲシュタルトとは、 私たちの脳が断片的な情報をまと...
マインドの使い方
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マインドの使い方 【リラクゼーションセラピストの道しるべ】何を、どの順番で学ぶべきか？
リラクゼーションのセラピストとして活動している方や、 これから始めようと思っている方からよくいただく質問の一つに、 「何をどの順番で学べばいいんですか？」というのがあります。 今回は、リラクゼーションセラピストとして成長していくために必要な...
コーチング 技術力だけじゃない！リラクゼーションセラピストが成功するためのセルフイメージ改善法
今回は、リラクゼーションセラピストの皆さんに ぜひ読んでいただきたいお話をします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたも、こんなお悩み 抱えていませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「技術力はあると言われるけれど、高価格帯の施術になると指名が...
マインドの使い方 意識が変わる効果的な呼吸法とは？
前回のブログで 一度自分の信念や考え方を 見つめ直してみませんか？ というお話をさせていただきました。 で、これを行う際には リラックスしていた方がいいんです。 なぜなら緊張していると 瞑想のような思考法はうまくいかないからです。 ＝＝＝＝...
コーチング 人は情報によって縛られるという話
人は自分の信じていることや 長年にわたって育ててきた考え方が 正しいと思い込みがちです。 確かに、それが正しいこともあれば うまく機能していることもあります。 しかし、 これらの信念や自分の考えが強すぎると 成長が止まってしまったり 目の前...