【実験】脾臓へのアプローチで何が変わるか

体の右側を意識的に使うようにしていたら
少しずつだけど、
左側が緩んできている感じがある。

もう少し変化のスピードを上げたいと思い、
意識的な呼吸もプラスしてみた。

肋骨の動きを意識して、
内側からゆるめていくような感じ。

これもなかなかいい。

でもそこで気になったのが、
左の肋骨の外側あたり。

触れてみても、
なんとなく重さというか、
滞りみたいなものを感じる。

内臓的には、脾臓のあたり。

ここに気を流してゆるめると、
左側の肋骨の動きが、
さらによくなる感じがあった。

これでゆるみが加速するか
続けてみて検証してみようと思う。

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木下智之

静岡県浜松市で、コーチング＋整体＋気功ヒーリングの技術を掛け合わせて、頑張る女性の心と体を癒してます。「やりたいことをやりながら自立して生きていける人を増やしたい。」とも思っていて、マインドの使い方＋経営コンサルティングの知見を使ったサポートと、タイ古式マッサージの技術や身体の仕組みを教えたりもしています。

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