始めはゆらぎを感じ、
それがだんだん一本の太い何かになっていき、
身体がとても重く感じました。
その重さは10分間続き、
そのあとは意識がだんだん表層に戻って、
時計を見たらちょうど10分経っていました。
この身体の重さが、
自分で作り出しているものなのだと認識できました。
自分が作ってしまった重荷に気がつくことができました。
セラピスト Kさん
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