【実験】「自信のないふり」をやめる

ワークを繰り返す中で、
ふと、自分の中にあった「謎の仕組み」に気がついた。

それは、「自信のないふり」をすること。

無意識に自分に保険をかけていたんだと思う。

あらかじめハードルを下げ、
失敗したときの言い訳を用意しておく。

傷つかないための、精神的なセーフティネット。

でも、今の私には、もうそれはいらない。

めちゃくちゃ単純に、
「本当にいらない」と心から思えた。

自分を小さく見せることで、
何かを守る必要はない。

等身大のまま、実験台に立てばいい。

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木下智之

静岡県浜松市で、コーチング＋整体＋気功ヒーリングの技術を掛け合わせて、頑張る女性の心と体を癒してます。「やりたいことをやりながら自立して生きていける人を増やしたい。」とも思っていて、マインドの使い方＋経営コンサルティングの知見を使ったサポートと、タイ古式マッサージの技術や身体の仕組みを教えたりもしています。

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