【意識】マインド・リライト

よく、「意識と無意識」「顕在意識と潜在意識」などと言ったりしますが、カンタンに言うと、人間は【自分で意識して表現している状態】と【自分では意識していないけど表現されている状態】があるということです。

ジャンクな食べ物って、たま〜に食べると美味しく感じるけど、食べたあとに胃もたれがしたり、しんどくなったりしますよね。でも、ホントにいい食べ物を食べると、その瞬間はもちろん食べ終わったあとも「幸せだなぁ」「満たされたなぁ」というような余韻を残...

「今の仕事をしていると本当に健康でいたいと思う。」これは、介護のお仕事や、リハビリなどの医療関係のお仕事をされている方達が決まっておっしゃることです。人は周りの人から強い影響を受ける健康でいたいという気持ちは、人類ほぼ全員にあることだと思い...

技術を学んで、いざセラピストデビューが近づいてくると、「間違えたらどうしよう」「失敗したらどうしよう」なんてことばかりが頭に浮かんできて、積極的になれなかったりしますよね。でも大丈夫。そんなあなたの気持ちをラクにする方法があります。今回は、...